maria (8 años)
desayuno de hoy
- en casa:
tostada de pan integral con ghee, rodajitas de plátano y canela
- en el cole:
bolitas de sandía y avellanas de reus
apunte
Así de sencillo y rápido el desayuno de hoy para el cole de la cajita de el juego de los desayunos: fruta y frutos secos. Y como empieza el calor, mejor poner la fruta bien refrigerada para que se mantenga apetitosa.
(si no tienes mini plaquitas, otra opción para salir del paso es poner el tupper dentro de la nevera para que esté bien fresquito)
Fibra y vitaminas con la fruta, proteínas y grasas saludables con los frutos secos… y mucho love con los mini tuppers.
¡que tengas un día con eSe!
Foto: conesedesalud
No Comments